Cereal
MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías390kcal / 100g
Proteínas7.3g7.7% de la energía
Grasas4.9g5.2% de la energía
Carbohidratos82.9g87.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.1g
Proteínas
7.3g (7.7%)Grasas
4.9g (5.2%)Carbohidratos
82.9g (87.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías390kcal
Proteínas7.3g
Grasas4.9g
Carbohidratos82.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE proporciona 390 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 4.9g de grasas y 82.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes