Müsli
MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein7.3g7.7% der Energie
Fett4.9g5.2% der Energie
Kohlenhydrate82.9g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
7.3g (7.7%)Fett
4.9g (5.2%)Kohlenhydrate
82.9g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein7.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate82.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 4.9g Fett und 82.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten