Cereal

MAPLE BROWN SUGAR WALNUT INSTANT TO-GO HOT CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas4.6g5.1% de la energía
Grasas5.4g6.0% de la energía
Carbohidratos80g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
4.6g (5.1%)
Grasas
5.4g (6.0%)
Carbohidratos
80g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas4.6g
Grasas5.4g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE BROWN SUGAR WALNUT INSTANT TO-GO HOT CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR WALNUT proporciona 400 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 5.4g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A