Cereal
MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas9.1g9.9% de la energía
Grasas4.5g4.9% de la energía
Carbohidratos78.2g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.8g
Proteínas
9.1g (9.9%)Grasas
4.5g (4.9%)Carbohidratos
78.2g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos78.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR proporciona 382 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 78.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes