Müsli
MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein9.1g9.9% der Energie
Fett4.5g4.9% der Energie
Kohlenhydrate78.2g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
9.1g (9.9%)Fett
4.5g (4.9%)Kohlenhydrate
78.2g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein9.1g
Fett4.5g
Kohlenhydrate78.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 4.5g Fett und 78.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten