Cereal

MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL CUPS, MAPLE & BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas9.3g10.5% de la energía
Grasas3.7g4.2% de la energía
Carbohidratos75.9g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
9.3g (10.5%)
Grasas
3.7g (4.2%)
Carbohidratos
75.9g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.7g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE & BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL CUPS, MAPLE & BROWN SUGAR revela un aporte de 352 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 3.7g de lípidos y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium