Cereal
MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas11.8g13.4% de la energía
Grasas5.9g6.7% de la energía
Carbohidratos70.6g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.3g
Proteínas
11.8g (13.4%)Grasas
5.9g (6.7%)Carbohidratos
70.6g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas11.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos70.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 5.9g de lípidos y 70.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes