Müsli
MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein11.8g13.4% der Energie
Fett5.9g6.7% der Energie
Kohlenhydrate70.6g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
11.8g (13.4%)Fett
5.9g (6.7%)Kohlenhydrate
70.6g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein11.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate70.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE & BROWN SUGAR FLAVORED INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR 382 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 5.9g Fett und 70.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten