Cereal

MAPLE ALMOND PROTEIN-PACKED CARB-CONSCIOUS OATMEAL, MAPLE ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas27.9g30.8% de la energía
Grasas11.6g12.8% de la energía
Carbohidratos51.2g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
27.9g (30.8%)
Grasas
11.6g (12.8%)
Carbohidratos
51.2g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas27.9g
Grasas11.6g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas56%
Grasas totales18%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE ALMOND PROTEIN-PACKED CARB-CONSCIOUS OATMEAL, MAPLE ALMOND proporciona 395 kcal. Contiene 27.9g de proteínas, 11.6g de grasas y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium