Cereal

MAPLE ALMOND CEREAL, MAPLE; ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías508kcal / 100g
Proteínas11.1g11.7% de la energía
Grasas27g28.4% de la energía
Carbohidratos57.1g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
11.1g (11.7%)
Grasas
27g (28.4%)
Carbohidratos
57.1g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías508kcal
Proteínas11.1g
Grasas27.0g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas22%
Grasas totales42%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 508 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga181minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE ALMOND CEREAL, MAPLE; ALMOND proporciona 508 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 27g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium