Cereal

MACADAMIA CHUNK OATS, HONEY, BUTTER, BROWN SUGAR, MACADAMIA NUTS, WHITE CHOCOLATE CHIP, FLAX SEED, VANILLA, CINNAMON SOFT GRANOLA, MACADAMIA CHUNK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas10.7g12.0% de la energía
Grasas21.4g24.0% de la energía
Carbohidratos57.1g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
10.7g (12.0%)
Grasas
21.4g (24.0%)
Carbohidratos
57.1g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACADAMIA CHUNK OATS, HONEY, BUTTER, BROWN SUGAR, MACADAMIA NUTS, WHITE CHOCOLATE CHIP, FLAX SEED, VANILLA, CINNAMON SOFT GRANOLA, MACADAMIA CHUNK muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 21.4g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A