Cereal

LOW FAT GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas8.9g9.4% de la energía
Grasas7.1g7.5% de la energía
Carbohidratos78.6g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
8.9g (9.4%)
Grasas
7.1g (7.5%)
Carbohidratos
78.6g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos78.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOW FAT GRANOLA proporciona 389 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 78.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A