Müsli
LOW FAT GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein8.9g9.4% der Energie
Fett7.1g7.5% der Energie
Kohlenhydrate78.6g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
8.9g (9.4%)Fett
7.1g (7.5%)Kohlenhydrate
78.6g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein8.9g
Fett7.1g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOW FAT GRANOLA enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 7.1g Fett und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten