Cereal

KROGER, NUTTY NUGGETS, CRUNCHY WHEAT & BARLEY CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas10.3g10.9% de la energía
Grasas1.7g1.8% de la energía
Carbohidratos82.8g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
10.3g (10.9%)
Grasas
1.7g (1.8%)
Carbohidratos
82.8g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas10.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos82.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KROGER, NUTTY NUGGETS, CRUNCHY WHEAT & BARLEY CEREAL muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 82.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A