Cereal

KODIAK CAKES, OATMEAL UNLEASHED CRUNCHY OATMEAL, GREEN APPLE SPICE, GREEN APPLE SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas15.4g16.1% de la energía
Grasas10.8g11.3% de la energía
Carbohidratos69.2g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
15.4g (16.1%)
Grasas
10.8g (11.3%)
Carbohidratos
69.2g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas15.4g
Grasas10.8g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas31%
Grasas totales17%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KODIAK CAKES, OATMEAL UNLEASHED CRUNCHY OATMEAL, GREEN APPLE SPICE, GREEN APPLE SPICE proporciona 415 kcal. Contiene 15.4g de proteínas, 10.8g de grasas y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C