Cereal

KELLOGG'S, KNOURISH, HOT CEREAL, CINNAMON, RAISIN PECAN, CINNAMON RAISIN PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas13.5g16.0% de la energía
Grasas9.6g11.3% de la energía
Carbohidratos61.5g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.6g
Proteínas
13.5g (16.0%)
Grasas
9.6g (11.3%)
Carbohidratos
61.5g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas13.5g
Grasas9.6g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KELLOGG'S, KNOURISH, HOT CEREAL, CINNAMON, RAISIN PECAN, CINNAMON RAISIN PECAN proporciona 365 kcal. Contiene 13.5g de proteínas, 9.6g de grasas y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C