Cereal
JUST ORGANIC OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas16.7g18.5% de la energía
Grasas6.9g7.6% de la energía
Carbohidratos66.7g73.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.3g
Proteínas
16.7g (18.5%)Grasas
6.9g (7.6%)Carbohidratos
66.7g (73.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales11%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JUST ORGANIC OATS proporciona 389 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 6.9g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes