Cereal

INSTANT HOT CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías371kcal / 100g
Proteínas5.7g6.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g93.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
5.7g (6.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (93.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías371kcal
Proteínas5.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de INSTANT HOT CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR revela un aporte de 371 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 0g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A