Cereal

HONEY & OATS SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, HONEY & OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g66.4% de la energía
Grasas3.9g33.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
7.7g (66.4%)
Grasas
3.9g (33.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY & OATS SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL, HONEY & OATS revela un aporte de 385 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc