Cereal
HONEY OAT CLUSTER CRUNCH SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL WITH ALMONDS, HONEY OAT CLUSTER CRUNCH WITH ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas9.1g9.4% de la energía
Grasas5.7g5.9% de la energía
Carbohidratos81.8g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
9.1g (9.4%)Grasas
5.7g (5.9%)Carbohidratos
81.8g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos81.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HONEY OAT CLUSTER CRUNCH SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL WITH ALMONDS, HONEY OAT CLUSTER CRUNCH WITH ALMONDS revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 5.7g de lípidos y 81.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes