Cereal

HONEY NUT TOASTED OATS SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL HONEY, HONEY NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas7.3g7.9% de la energía
Grasas4.9g5.3% de la energía
Carbohidratos80.5g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.7g
Proteínas
7.3g (7.9%)
Grasas
4.9g (5.3%)
Carbohidratos
80.5g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas7.3g
Grasas4.9g
Carbohidratos80.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY NUT TOASTED OATS SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL HONEY, HONEY NUT proporciona 390 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 4.9g de grasas y 80.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc