Cereal

HONEY NUT HOOPS FLAVORED CEREAL, HONEY NUT HOOPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías439kcal / 100g
Proteínas39g43.2% de la energía
Grasas19.5g21.6% de la energía
Carbohidratos31.7g35.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.2g
Proteínas
39g (43.2%)
Grasas
19.5g (21.6%)
Carbohidratos
31.7g (35.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías439kcal
Proteínas39.0g
Grasas19.5g
Carbohidratos31.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas78%
Grasas totales30%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 439 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY NUT HOOPS FLAVORED CEREAL, HONEY NUT HOOPS revela un aporte de 439 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 39g de proteínas, 19.5g de lípidos y 31.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium