Cereal

HONEY LAVENDER ORGANIC GRANOLA, HONEY LAVENDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas8.3g13.3% de la energía
Grasas14.6g23.4% de la energía
Carbohidratos39.6g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
8.3g (13.3%)
Grasas
14.6g (23.4%)
Carbohidratos
39.6g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas8.3g
Grasas14.6g
Carbohidratos39.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales22%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY LAVENDER ORGANIC GRANOLA, HONEY LAVENDER proporciona 292 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 14.6g de grasas y 39.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium