Cereal

HAND ROASTED GRANOLA, RAISINS, HAZELNUTS AND CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías491kcal / 100g
Proteínas10.5g11.3% de la energía
Grasas31.6g34.0% de la energía
Carbohidratos50.9g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
10.5g (11.3%)
Grasas
31.6g (34.0%)
Carbohidratos
50.9g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías491kcal
Proteínas10.5g
Grasas31.6g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales49%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 491 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HAND ROASTED GRANOLA, RAISINS, HAZELNUTS AND CINNAMON muestra 491 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 31.6g de grasas y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium