Cereal
GRANOLA WITH RAISINS, SWEETENED WITH BROWN SUGAR AND HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías448kcal / 100g
Proteínas10.3g11.1% de la energía
Grasas13.8g14.8% de la energía
Carbohidratos69g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
10.3g (11.1%)Grasas
13.8g (14.8%)Carbohidratos
69g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías448kcal
Proteínas10.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos69.0g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas21%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 448 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar107minutos
🧘♀️Yoga160minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRANOLA WITH RAISINS, SWEETENED WITH BROWN SUGAR AND HONEY proporciona 448 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 13.8g de grasas y 69g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes