Cereal
GRANOLA, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas10.7g11.5% de la energía
Grasas35.7g38.5% de la energía
Carbohidratos46.4g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
10.7g (11.5%)Grasas
35.7g (38.5%)Carbohidratos
46.4g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas10.7g
Grasas35.7g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales55%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, ORIGINAL muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 35.7g de grasas y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes