Cereal
GRANOLA, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías455kcal / 100g
Proteínas9.1g9.7% de la energía
Grasas18.2g19.4% de la energía
Carbohidratos66.7g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
9.1g (9.7%)Grasas
18.2g (19.4%)Carbohidratos
66.7g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías455kcal
Proteínas9.1g
Grasas18.2g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, ORIGINAL muestra 455 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 18.2g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes