Cereal

GRANOLA MIX, RAISIN, PECAN & MAPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas14.3g14.3% de la energía
Grasas19g19.0% de la energía
Carbohidratos66.7g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
14.3g (14.3%)
Grasas
19g (19.0%)
Carbohidratos
66.7g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas14.3g
Grasas19.0g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas29%
Grasas totales29%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRANOLA MIX, RAISIN, PECAN & MAPLE muestra 476 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 19g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium