Cereal
GRANOLA, HAZELNUT & RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.3g17.4% de la energía
Grasas35.7g43.5% de la energía
Carbohidratos32.1g39.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
14.3g (17.4%)Grasas
35.7g (43.5%)Carbohidratos
32.1g (39.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas14.3g
Grasas35.7g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales55%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, HAZELNUT & RAISIN muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 35.7g de grasas y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes