Cereal
GRANOLA & BERRIES FOOD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas6.3g7.1% de la energía
Grasas4.7g5.3% de la energía
Carbohidratos78.1g87.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.1g
Proteínas
6.3g (7.1%)Grasas
4.7g (5.3%)Carbohidratos
78.1g (87.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos78.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRANOLA & BERRIES FOOD revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 78.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes