Cereal
GRANOLA, BANANA MAPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g19.1% de la energía
Grasas32.1g42.8% de la energía
Carbohidratos28.6g38.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
14.3g (19.1%)Grasas
32.1g (42.8%)Carbohidratos
28.6g (38.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas32.1g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales49%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, BANANA MAPLE muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 32.1g de grasas y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes