Cereal

GRAIN-FREE GRANOLA, COCONUT CASHEW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías517kcal / 100g
Proteínas12.4g13.8% de la energía
Grasas40.6g45.1% de la energía
Carbohidratos37g41.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
12.4g (13.8%)
Grasas
40.6g (45.1%)
Carbohidratos
37g (41.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías517kcal
Proteínas12.4g
Grasas40.6g
Carbohidratos37.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas25%
Grasas totales62%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 517 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRAIN-FREE GRANOLA, COCONUT CASHEW proporciona 517 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 40.6g de grasas y 37g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium