Cereal

GOURMET GRANOLA, VANILLA BERRY CRUNCHY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas6.5g8.8% de la energía
Grasas16.1g21.7% de la energía
Carbohidratos51.6g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.2g
Proteínas
6.5g (8.8%)
Grasas
16.1g (21.7%)
Carbohidratos
51.6g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas6.5g
Grasas16.1g
Carbohidratos51.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales25%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET GRANOLA, VANILLA BERRY CRUNCHY proporciona 394 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 16.1g de grasas y 51.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C