Cereal

GLUTEN-FREE FLAX CHUNKY CHOCOLATE SNACKING GRANOLA, CHUNKY CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas9.1g11.6% de la energía
Grasas12.7g16.2% de la energía
Carbohidratos56.4g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.2g
Proteínas
9.1g (11.6%)
Grasas
12.7g (16.2%)
Carbohidratos
56.4g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas9.1g
Grasas12.7g
Carbohidratos56.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN-FREE FLAX CHUNKY CHOCOLATE SNACKING GRANOLA, CHUNKY CHOCOLATE proporciona 400 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 12.7g de grasas y 56.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium