Cereal

GLUTEN FREE ALMOND CHERRY GRANOLA, ALMOND CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías217kcal / 100g
Proteínas5g11.5% de la energía
Grasas11.7g27.0% de la energía
Carbohidratos26.7g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
5g (11.5%)
Grasas
11.7g (27.0%)
Carbohidratos
26.7g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías217kcal
Proteínas5.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE ALMOND CHERRY GRANOLA, ALMOND CHERRY revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 11.7g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium