Cereal

GF HARVEST, CANYON OATS OATMEAL, CHERRY, CRANBERRY & WALNUT, CHERRY, CRANBERRY & WALNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas11.1g12.3% de la energía
Grasas8.9g9.9% de la energía
Carbohidratos70g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
11.1g (12.3%)
Grasas
8.9g (9.9%)
Carbohidratos
70g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas11.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GF HARVEST, CANYON OATS OATMEAL, CHERRY, CRANBERRY & WALNUT, CHERRY, CRANBERRY & WALNUT muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 8.9g de grasas y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A