Cereal

FRUITY CEREAL, FRUITY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas56.4g61.1% de la energía
Grasas20.5g22.2% de la energía
Carbohidratos15.4g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
56.4g (61.1%)
Grasas
20.5g (22.2%)
Carbohidratos
15.4g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas56.4g
Grasas20.5g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas100%
Grasas totales32%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRUITY CEREAL, FRUITY muestra 436 calorías por 100g. Ofrece 56.4g de proteínas, 20.5g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium