Cereal

FRUITY ALMOND OATS, RAISINS, ALMONDS, FLAX SEEDS, CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS MODERN MUESLI CEREAL, FRUITY ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas12.2g14.3% de la energía
Grasas9.8g11.5% de la energía
Carbohidratos63.4g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.4g
Proteínas
12.2g (14.3%)
Grasas
9.8g (11.5%)
Carbohidratos
63.4g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas12.2g
Grasas9.8g
Carbohidratos63.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRUITY ALMOND OATS, RAISINS, ALMONDS, FLAX SEEDS, CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS MODERN MUESLI CEREAL, FRUITY ALMOND muestra 390 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 9.8g de grasas y 63.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium