Cereal
FRUIT & SEED MUESLI HOT OR COLD CEREAL, FRUIT & SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas12.5g14.0% de la energía
Grasas10.9g12.2% de la energía
Carbohidratos65.6g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
12.5g (14.0%)Grasas
10.9g (12.2%)Carbohidratos
65.6g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas12.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos65.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRUIT & SEED MUESLI HOT OR COLD CEREAL, FRUIT & SEED revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 10.9g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes