Müsli
FRUIT & SEED MUESLI HOT OR COLD CEREAL, FRUIT & SEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein12.5g14.0% der Energie
Fett10.9g12.2% der Energie
Kohlenhydrate65.6g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.0g
Protein
12.5g (14.0%)Fett
10.9g (12.2%)Kohlenhydrate
65.6g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein12.5g
Fett10.9g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT & SEED MUESLI HOT OR COLD CEREAL, FRUIT & SEED 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 10.9g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten