Cereal

FRUIT & NUT HEARTY MIX OF RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS AND TENDER COCONUT BAKED WITH HONEY PREMIUM GRANOLA, FRUIT & NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías443kcal / 100g
Proteínas8.2g8.6% de la energía
Grasas14.8g15.6% de la energía
Carbohidratos72.1g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
8.2g (8.6%)
Grasas
14.8g (15.6%)
Carbohidratos
72.1g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías443kcal
Proteínas8.2g
Grasas14.8g
Carbohidratos72.1g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas16%
Grasas totales23%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 443 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUIT & NUT HEARTY MIX OF RAISINS, CRANBERRIES, ALMONDS AND TENDER COCONUT BAKED WITH HONEY PREMIUM GRANOLA, FRUIT & NUT proporciona 443 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 14.8g de grasas y 72.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium