Cereal

FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE WHEAT CEREAL, FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g8.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos78.2g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
7.3g (8.4%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
78.2g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE WHEAT CEREAL, FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc