Müsli

FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE WHEAT CEREAL, FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein7.3g8.4% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate78.2g89.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.3g
Protein
7.3g (8.4%)
Fett
1.8g (2.1%)
Kohlenhydrate
78.2g (89.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein7.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate78.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT SWEETENED WHOLE WHEAT CEREAL, FROSTED STRAWBERRY SHREDDED WHEAT zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 78.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten