Cereal
FROSTED FLAKES CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías390kcal / 100g
Proteínas4.9g5.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos90.2g94.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.1g
Proteínas
4.9g (5.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
90.2g (94.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías390kcal
Proteínas4.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos90.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos33%
Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FROSTED FLAKES CEREAL muestra 390 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 0g de grasas y 90.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes