Cereal

FRESH LOW FAT GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas36g36.0% de la energía
Grasas4g4.0% de la energía
Carbohidratos60g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
36g (36.0%)
Grasas
4g (4.0%)
Carbohidratos
60g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas36.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas72%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH LOW FAT GRANOLA muestra 436 calorías por 100g. Ofrece 36g de proteínas, 4g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium