Cereal

FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas8.8g9.3% de la energía
Grasas12.3g13.0% de la energía
Carbohidratos73.7g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
8.8g (9.3%)
Grasas
12.3g (13.0%)
Carbohidratos
73.7g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas8.8g
Grasas12.3g
Carbohidratos73.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND revela un aporte de 421 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 12.3g de lípidos y 73.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium