Cereal

DARK CHOCOLATE CRANBERRY WITH OATS, ALMONDS, FLAX AND QUINOA, DARK CHOCOLATE CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas16.4g17.5% de la energía
Grasas8.2g8.8% de la energía
Carbohidratos69.1g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
16.4g (17.5%)
Grasas
8.2g (8.8%)
Carbohidratos
69.1g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas16.4g
Grasas8.2g
Carbohidratos69.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales13%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE CRANBERRY WITH OATS, ALMONDS, FLAX AND QUINOA, DARK CHOCOLATE CRANBERRY proporciona 382 kcal. Contiene 16.4g de proteínas, 8.2g de grasas y 69.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C