Cereal

DARK CHOCOLATE ALMOND OATMEAL, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas11.6g12.8% de la energía
Grasas14g15.4% de la energía
Carbohidratos65.1g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
11.6g (12.8%)
Grasas
14g (15.4%)
Carbohidratos
65.1g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas11.6g
Grasas14.0g
Carbohidratos65.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas23%
Grasas totales22%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE ALMOND OATMEAL, DARK CHOCOLATE muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 14g de grasas y 65.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium