Cereal
CRUNCHY, SWEET, OVEN-BAKED OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías411kcal / 100g
Proteínas7.1g7.5% de la energía
Grasas14.3g15.1% de la energía
Carbohidratos73.2g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
7.1g (7.5%)Grasas
14.3g (15.1%)Carbohidratos
73.2g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías411kcal
Proteínas7.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 411 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga147minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY, SWEET, OVEN-BAKED OAT CEREAL revela un aporte de 411 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 14.3g de lípidos y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes