Cereal

CREAMY WHEAT HOT CEREAL, CREAMY WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías347kcal / 100g
Proteínas10.2g12.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos73.5g87.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
10.2g (12.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
73.5g (87.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías347kcal
Proteínas10.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos73.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMY WHEAT HOT CEREAL, CREAMY WHEAT revela un aporte de 347 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 0g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium